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  • 알렌카는 누구일까
    알렌카, 금연테라피/알렌카는? 2021. 12. 18. 23:49

    33동안 하루 5갑을 피우던 헤비스모커, 알렌카

    Allen Carr, 1934-2006

     

    담배를 끊는 것은 절대 불가능하다고 믿었던, 확고한 흡연자. 보통 사람은 상상하기 힘든 하루 평균 5갑의 슈퍼 헤비스모커.

    담배를 피울 수만 있다면, 표정하나 바뀌지 않고 이혼 서류에 도장을 찍을 수 있다고 확신하던 흡연자.

    알렌카는 바로 그런 흡연자였습니다.


    도대체 왜 피워야 하는 걸까?

    33년 동안, 그토록 많이. 오래 담배를 피웠던 알렌카였지만 정작 자신의 심리에 대해서는 너무 무지했다는 것을 깨달았습니다.

    보통 사람들은 담배없이도 잘 지내는 반면,

    어째서 자신만은 담배없이는 잠시도 정상적인 삶을 영위할 수 없었던 것인지 끊임없이 고찰했습니다.

     

    런던 Raynes Park에 있는 알렌카 금연 클리닉


    흡연 심리의 놀라운 통찰 속에 발견된 금연 방법

    끊임없는 고찰은 알렌카에게 담배에 대한 놀라운 통찰력을 갖게 했습니다.

    마지막 담배를 피우며, 이전의 금연 시도와는 무언가 180도 다르다는 느낌을 받았고 이번에는 분명 금연에 성공할 것이라 확신했습니다.

    또한, 의지력을 불태울 필요도, 금단증상도, 고통도, 허전함도, 그 무엇도 없는 완벽한 금연이었습니다.

     

    알렌카는 단순히 금연에 만족하지 않았습니다.

    기쁨과 함께 그대로 아내 Joyce Carr에게 뛰어가 믿지 못할 소리를 외쳤지요.

    여보, 난 세상의 모든 흡연자가 담배를 끊게 할 거야!

     

    그는 모든 흡연자가 이 방법을 통해 금연할 수 있다는 확신이 들었습니다.

    1983년, 공인회계사를 그만두고 금연전문기업, Easyway를 설립하였습니다.

    물론 의사, 보건소, 심리치료사 등 전문가라 불리는 사람들은 알렌카의 방식에 의문을 표했습니다. 

    알렌카는 개의치 않고 자신의 신념을 확고하게 밀고 나갔지요.


    금연 전문가들이 비웃던 알렌카, 금연 업계에 충격을 선사하다.

    약물, 대체품이 유일한 방법이라 여기던 전문가들은 하나같이 알렌카를 비웃었습니다. 그러나 흡연자 심리에 대한 알렌카의 통찰력은 100% 정확한 것이었습니다. 이지웨이를 설립한지 얼마 지나지 않아, 대단히 쉽게 금연에 성공했다는 그 놀라운 증언들이 퍼져나가기 시작합니다.

     

    하루 3갑의 골초도, 50년의 장기 흡연자도 완벽히 끊었습니다. 평생을 괴롭혔던 담배의 속박에서 극적으로 탈출한 것입니다. 이 소문이 퍼지며, 세계 각지에서 알렌카에 참여하고자 런던으로 찾아오게 됩니다.


    매년 10만 명이 찾는 금연 프로그램, 알렌카 이지웨이

    알렌카, 관련 기사로 장식된 런던 본사의 벽면

     

    기적적인 경험을 했던 흡연자들은 세계 각지에서 알렌카의 이름으로 금연기업을 만들기 시작합니다. 35년이 흘러 현재에 이르렀고, 대한민국도 차유성 테라피스트에 의해 2014년부터 알렌카가 운영되고 있습니다.

    알렌카가 직접 말하는 알렌카 [한글자막]

     

     

     

    알렌카, 대한민국 브랜치 소개

    알렌카 한국지사(와이에이치)는 런던 본사의 독점 라이센스를 보유하고 있습니다. 1983년 영국 런던에서 첫 프로그램을 진행한 이래, 현재까지 60개국, 150개 도시에서 운영을 지속하고 있습니다.

    allencarr.tistory.com

     

    담배, 의지력 금연이 실패하는 이유

    금연을 시도할 때 흔히들 갖는 환상 흡연자는 금연을 시작할 때, 대단히 긍정적인 희망을 갖습니다. 충분히 강한 의지력으로 흡연 욕구와 금단증상만 잘 견뎌대면, 나머지는 저절로 해결될 것이

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Allen Carr's Easyway, Korea